安くて簡単！ヨーグルトパックの手順は？使った感想は？

前記事でうっかり日焼けのアフターケアについてご紹介したのですが、その中の１つヨーグルトパックについて、詳しくご紹介します。

ヨーグルトパックに使うヨーグルトは特別なものではありません。どこにでもあるスーパーやコンビニで売られているプレーンヨーグルトを使うのです。

安い値段で日焼け後のケアやツルツルお肌が手に入れられたら、とてもお得ですよね。

今回は安くて簡単！ヨーグルトパックでツルツルお肌になる手順をご紹介します。

１０分ほどパックしたら、コットンや軽く濡らしたキッチンペーパーで軽く拭き取り、あとは水ですすぎます。
パックのまま水ですすぐと、下水管の詰まりの原因になりますので、ご注意を！

仕上げ
ヨーグルトパックには、マイルドながらピーリング効果があります。
毛穴の黒ずみやくすみを取ってくれる優れモノではありますが、
毎日、続けていると肌が敏感になりやすく、かえってシミなどの原因になります。
週に一度か二度するのが、適切です。

ヨーグルトパックを実践してみた。

さて、筆者グレイス、先日ひたち海浜公園へ行って帰宅して来た際、顔がヒリヒリすることに気がつく。

あ、これは日焼け止めが効いていない・・・とほほ(TT)また更にシミ・ソバカスが増えるのか。
ということで、
久しぶりにヨーグルトパックをお風呂で実践してみました。

リビングでソファーでゆったりしながらやりたかったのですが、１歳児はママをほっといてくれません(^^;)
お風呂しか自由時間のないのがママですよね。

１、まずは髪を洗っておく。これはパック中にトリートメントするため。
２、日に焼けた顔を保水を兼ねてシートマスクで５分ぐらい冷やす。体を洗ってぬるめの湯につかる。

２、キッチンで作ってきたヨーグルトパックをつける。１０分。その隙に髪にトリートメントしたりする。

３、先ほど使ったシートマスクでヨーグルトパックを軽く拭う。（排水溝詰まりを防ぐため）

４、シャワーで洗い流す。

感想とまとめ

冷やしていたヨーグルトを使ったのでひんやりして気持ちよかったですね。つけている間は、ちょっとヨーグルトくさいのを我慢すればいいだけですね。終わった後の肌は、いつもよりしっとりして、手のひらを頬につけて離すと、ぽよんとなる感じ。

次の日はお化粧ノリがよかったかな〜(^^)食べるわけではないので、賞味期限が3～4日切れたヨーグルトでも問題なく使えます。作る付ける流すで最低２０分は時間を取らないといけないので、忙しい子育てママには頻繁には難しいかも。１週間に１回ぐらいがマストかな。それだったら、パパやご両親に子供を見ててもらってお風呂タイムでパックもゆっくりできますね。ママもたまにはリラックスして自分にご褒美あげないとね！

ヨーグルトパックはマイルドながらピーリング効果があるので、毎日やるのは控えましょう。日替わりで酒粕パックをやるとさらに効果UPみたいですね。酒粕パックを実践したらまた記事にのせますね！

最後までお読みいただきありがとうございました。