大暑とは？2017年はいつ？行事食はある？

日本の暦には、季節によって呼び名がたくさんありますね。
大暑もその１つ。
今回は、大暑とは？2017年はいつ？行事食はある？をまとめました。

大暑とは？

大暑とは、「たいしょ」と読みます。

夏の季節で本格的な暑さがはじまる季節の頃

二十四節気（にじゅうしせっき）の第12節目で

一年で最も暑くなる時期を指します。

この時期は昔から夕立が突然始まる時期で
その雨の様子が、真っ白に煙るように地面に叩き付け降るようにみえることから
「白雨（はくう／しらさめ）」ともいわれます。

２０１７年はいつ？

2017年の大暑は、7月23日です。

7月23日から立秋までの期間を、大暑と呼ぶこともあります。
ちなみに暑中見舞いはこの時期に出しますが
暑中見舞いの「暑中」とは、暑い中＝大暑という意味で、
この時期に出すから暑中見舞いと言うようになったそうです。

行事食はある？

このもっとも暑い時期には、暑さで食欲がなくなり元気もなくなります。
そんな時にこそのスタミナをつける食と知恵があります。

「う」のつくものを食べるとよい

夏の暑さに負けないために食事では、「う」のつく食べ物を摂るとよいと言われています。
例えば・・・

大暑には、天ぷらがよい

実は、8月23日に限らず、毎月23日は、「天ぷらの日」だそうです。
ですが大暑の日は、てんぷらの日として、土用の丑の日、8月29日の焼肉の日と一緒に
「夏バテ防止三大食べ物記念日」とされています。

どうして天ぷらかなのか？

「暑さに負けないように、栄養豊富なてんぷらを食べて夏を乗り切ろう」
という意味があるようです。

夏バテ防止に食材の栄養成分を逃さない、疲労回復に適した天ぷらは
冷めてもおいしくいただけるし、そうめんやそばなど涼しい食べ物との
相性もバッチリですので、是非食べておきたいですね。

ただし、いつ、だれが定めたかは定かではないとのこと

夏のオススメ天ぷらの具材としては、夏野菜の天ぷら
茄子、ピーマン、しそ、ししとう　などがあげられます。

土用丑の日のうなぎ

大暑の時期、スタミナをつける代名詞「土用丑の日の鰻（うなぎ）」。
この時期にあの甘じょっぱい匂いをかぐと食欲がわきますよね。

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まとめ

大暑の豆知識、次年度以降は・・・
【2018年】7月23日
【2019年】7月23日
【2020年】7月22日
です。
簡単な計算方法
西暦年を4で割った余りが0のときは7月22日
余りが0以外のときは7月23日
となるそうです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。