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夏に停電!赤ちゃんの暑さ対策は?冷蔵庫は?備えは?

      2017/05/12

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最近では異常気象による落雷や突発的に停電になることもありますよね。
そこで、今回は夏に停電!赤ちゃんの暑さ対策は?冷蔵庫は?備えは?をまとめましたので
もしもの場合、参考にしてください。

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夏に停電したら赤ちゃんの暑さ対策はどうする?

夏のこの猛暑の中で停電したら、赤ちゃんがいる場合、
どんな暑さ対策をして乗り越えることができるでしょう。
これを考えておくことはとても大切です。
30度を超えるような暑さの中、クーラーなしで過ごすなんて想像をしてみてください。
すぐに赤ちゃんはゆでダコになって熱中症にもなり兼ねません。
まず、ママが行動する順に書いていきますね。
1、暗くなる前に明かりの準備
 暗くなると赤ちゃんも不安ですが、ママも身動きが取りづらくなります。
 ソーラー式のランタンをいくつか備蓄しておくといいですよ。
 1000円ぐらいから売っています。
 すでに夜で暗い時間に停電。
 そんな場合は、携帯電話の明かりで応急対応。
 懐中電灯よりは暗いですが、以外と明るいのでママ1人なら行動できます。
2、空気の入れ替え
 停電するとクーラーや扇風機などは使えないので、
 部屋が暑くなって来たら、窓を開けて換気し、
 空気を入れ換えましょう。
 雷雨の場合は、外の空気が冷やされていることがあるので
 部屋も冷えるはずです。
 ただし、ひどい雷雨が続いている場合は、
 雷が落ちて感電する場合があるので、
 窓を開けるのは危険です。
 その場合は、雷がおさまるまで待ちます。
 筆者は、それで雷が落ちて、指先もビリッとして
 電話機もダメになった経験があります。
3、ぬれタオルで赤ちゃんを拭く
 次に赤ちゃんの様子をみます。
 すぐに体が熱くなってきますので、
 水で濡らしたタオルで汗を拭いてあげます。
 衣類が汗でしめっていたら着替えをします。
 ここで注意
 いくら暑いからといって、
 赤ちゃんを水風呂にいれるのはNGです。
 体温調整が未発達な新生児だと体が冷え過ぎて、
 低体温症になる危険性もあります。
[ぬれタオルでは不安な場合]
 体を冷やすのに効果的なのが、冷やしたアイスノンや保冷剤。
 ガーゼハンカチにくるんだ保冷剤を
 脇の下に挟むと有効的に体を冷やせます。
 おでこにあてても意味はないよ、
 と、小児科の先生が言っていました。
 冷やし過ぎに注意してください。
 急な発熱にも使えますので、
 日頃から冷凍庫にアイスノンや
 保冷剤を備えておくことをおすすめします。
・ベッドに冷却機能のシーツを敷く
 ひんやりマットを敷いてあげると暑さを少ししのげます。
 汗の吸収もいいので短時間でさらりと乾く物もあります。

夏に停電したら冷蔵庫対策はどうする?

・夏の停電で困るのが冷蔵庫です。
 冷蔵庫対策としては、庫内の冷気が外へ逃げないように、
 停電中はできるだけ冷蔵庫の開閉を少なくします。
 また、透明ビニールシートを短冊状にして冷蔵庫暖簾を作ると、
 冷気が外へ出るのを少しでも防ぐことができます。
・日頃から蓄冷体や保冷剤を用意しておきます。
 蓄冷体や保冷剤がなければ、
 ペットボトルに水を入れて凍らせておくといいですよ。
 冷たい空気は上から下へと下がりますので、
 停電した際には冷蔵庫の上の段へ凍らせた蓄冷体を入れておきましょう。
 1リットルのペットボトルが2本ぐらいしっかり凍ったのがあると、
 停電しても冷凍庫の冷凍食品やアイスなどもしばらくは大丈夫です
・日頃から冷蔵庫の中は詰めすぎないように心がけましょう。
 冷蔵庫の詰めすぎは、冷気が循環しないので冷えにくくなる原因のひとつです。
 7割を目安にいれてくださいね。
 反対に冷凍庫は、停電した時に食品同士が
 お互いに保冷剤の役目をするため、詰め込んでいても構いません。

夏場の停電に備えるべきポイントとは?

・冷蔵庫対策(冷蔵庫対策は先に記述したので、ここでは割愛します)
・明かり対策
 夜間に電気が止まると、部屋中の灯りもなくなって真っ暗になります。
 電池式、または手動の懐中電灯や予備の乾電池を準備します。
 ソーラー式ランタンがあるとテーブルに置いて使えるので便利です。
 最近では防災用としても長時間使えるカセットボンベ式のランタンもあります。
・情報収集
 停電時は、情報収集が大切です。
 携帯のネットニュースでは情報が遅い事があります。
 電池式のラジオが役立ちますよ。
 地域のラジオ局があるなら覚えておきましょう。
 【携帯の予備充電器】
 携帯から情報を収集するとすぐにバッテリーが切れてしまいます。
 USB充電器を用意しておきましょう。
 それで4時間は持ちます。
・食料の確保
 オール電化の調理器具を使われている方は、一切料理もできなくなります。
 実は筆者宅もIHなので、停電に弱いのです。
 ある程度の非常用の食料を備えましょう。
重要ポイント
 赤ちゃんがいる場合、停電になるとミルクも作れなくなります。
 そんな時の為に、簡易ガスコンロとやかん、ポットを備蓄しておきましょう。
 東北大震災の時に、赤ちゃんがいる家庭で何が一番困ったか?
 おむつの他にミルクを作るお湯がないことでした。
 粉ミルクはあるのにお湯がわかせなかったのです。
 筆者宅にもありますよ(^^)vIwataniコンロ。
 それからそのお湯を溜めておくポットは、魔法瓶ポットがいいです。
 コンセントがある沸騰型は、電源がないと早くさめてしまいます。

まとめ

筆者宅のある茨城県も先日、夕方、竜巻警報が出た後に、
雷が鳴り響き停電になりました。
幸い10分ほどで復旧したのですが、
1歳の娘は、暗いし怖いし暑いしで、
筆者の足にくっ付いて離れず、説明しても
まだわからないから、かわいそうでした。
抱っこをして安心させてあげるのが一番ですね。
日頃から冷凍庫で保冷剤を冷やしておく、
水分の確保などの備えはやはり必要ですね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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