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「 健康 」 一覧

夜眠れない 寝つきをよくするコツは?食べ物は?

仕事や学校で疲れているのに、なぜか夜眠れない。 そんなときありますよね。 今回は …

禁煙外来のメリットって?いくらかかる?病院へ行く頻度は?

「タバコをやめよう」とも思うけど、「長く続かないし…」 「もったいないからこの一 …

納豆 痛風にはよくない?食べていい量は?一緒に食べるといいのは?

大豆製品である納豆は、昔から健康に良い食品として知られています。 ですが、「痛風 …

お見舞いのお返し 相場は?タイミングは?のしはどうする?

入院してお見舞いをもらったとき、お礼ってどうすればいいのでしょう。 退院したらす …

ブロッコリースプラウト・ダイエット味は?効能は?どれぐらい食べる?

TVで放送されたダイエット企画で 「ブロッコリースプラウトを食べるだけで2週間で …

乳がん検診マンモグラフィー 痛みを軽減するには?何歳まで受ける?

乳がん検診で、マンモグラフィーを受ける時のメリットは、 見つけることが困難な、小 …

花粉症 コンタクトレンズの対策は?カラコンは?使える目薬は?

花粉症で目に症状が出る人はコンタクトレンズをしていると、 すぐにくもって見えにく …

栗の甘露煮 賞味期限は?冷凍できる?簡単アレンジレシピは?

栗の甘露煮がおいしくできた! だけど、一度にたくさんは食べない。 美味しいから無 …

風邪に効く食事は?一人暮らしでもできる簡単レシピは?

どんどん寒くなるこれからの季節、気を抜いたらすぐに風邪を引いてしまいます。 一度 …

耳が乾燥してかゆい!それアレルギーかも?緩和する方法は?

秋も深まると空気が乾燥してきますね。 乾燥の季節はお肌も乾いていてカサカサしてき …